Kako trajno rešiti glavobolju kod dece?
Ne postoji univerzalan način da se glavobolja potpuno ukloni, ali se može uspešno kontrolisati otkrivanjem i izbegavanjem okidača. Vođenje dnevnika glavobolje, redovan san, uravnotežena ishrana i ograničeno vreme pred ekranom značajno smanjuju učestalost tegoba. U slučajevima kada se javljaju migrene kod dece, lekar može uvesti preventivnu terapiju i edukovati dete kako da prepozna rane znake bola.
Zašto nastaje glavobolja u pubertetu?
Ovaj period donosi brojne fizičke i emocionalne promene, a glavobolja kod dece u pubertetu jedna je od najčešćih tegoba koje roditelji primećuju. Promene hormona, stres, brzi rast i neuredne navike sna i ishrane utiču na to da se glavobolje kod dece od 10 do 12 godina počnu javljati češće, jače i duže nego ranije. Neredovni obroci i kofein mogu izazvati bolove u glavi kod dece i pojačati migrene zbog pada šećera u krvi i delovanja stimulansa poput čokolade i gaziranih napitaka. Emotivni stres iz škole, društva ili telesnih promena dovodi do napetosti vrata i ramena, što uzrokuje glavobolju tenzijskog tipa i bol u temenu glave.
Koji su najčešći uzroci glavobolje kod dece?
Najčešći uzroci su dehidratacija, stres, umor, kao i infekcije poput gripa i sinusa. Kod starije dece uzrok može biti i naprezanje vida ili hormonske promene u pubertetu koje izazivaju glavobolju kod dece od 10 godina i glavobolju kod dece od 12 godina. U retkim slučajevima, glavobolja i temperatura kod dece mogu biti znak ozbiljnijih stanja, pa je važno konsultovati pedijatra.
Koji su simptomi koji ukazuju da glavobolja nije bezazlena?
Ako se jave glavobolja i povraćanje kod dece, poremećaj vida, vrtoglavica ili dete biva izrazito bledo i iscrpljeno, ne treba čekati – neophodan je lekarski pregled. Takođe, krvarenje iz nosa i glavobolja kod dece bez vidljivog uzroka, kao i glavobolje koje dete bude iz sna, mogu ukazivati na potrebu za dodatnom dijagnostikom.
Kada je neophodno obaviti pregled lekara?
Pregled je potreban ako se glavobolja javlja više od dva puta nedeljno, traje duže od 24 sata, praćena je temperaturom, povraćanjem ili značajnim padom koncentracije. Glavobolja kod dece školskog uzrasta koja se ponavlja bez vidljivog razloga zahteva detaljnu procenu pedijatra ili neurologa. Pravovremena dijagnoza omogućava da se pronađe najbolji lek za glavobolju i spreči njeno ponavljanje.